నేను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ను నా జీవితం నుండి ఎందుకు తొలగించాను?

"మేము ఇప్పటికే ఏమి చేస్తున్నామో వారికి మాత్రమే అసూయపడుతున్నాము. అసూయ అనేది ఒక పెద్ద, మెరుస్తున్న బాణం, మన విధి వైపు మమ్మల్ని చూపుతుంది. ” -గ్లెన్నన్ డోయల్ మెల్టన్

ఇన్‌స్టాగ్రామ్ అద్భుతమైన వేదిక. మీరు ప్రపంచం నలుమూలల నుండి కలుసుకున్న వ్యక్తుల నుండి అందమైన చిత్రాలు మరియు వీడియోలను చూడటానికి ఒక ప్రదేశం. వాస్తవానికి, ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఒక బిలియన్ క్రియాశీల నెలవారీ వినియోగదారులు ఉన్నారు, మరియు ఆ బిలియన్ మంది ప్రజలతో, చాలా కనెక్షన్‌లు చేయవలసి ఉంది (ఇన్‌స్టాగ్రామ్ 1 బిలియన్ నెలవారీ వినియోగదారులను తాకింది, సెప్టెంబరులో జోష్ కాన్స్టైన్ 800M నుండి). నేను దాన్ని ఎందుకు తొలగిస్తాను?

ఇది సాధారణ సమాధానం. నన్ను నేను ప్రేమించడం మానేశాను.

అది చాలా సులభం.

అవును, నా గురించి నేను మెచ్చుకున్న విషయాలను ప్రేమించడం మానేశాను. నా చిరునవ్వు వంటి విషయాలు నేను ద్వేషించడం మొదలుపెట్టాను, నేను ప్రేమించిన నా గూఫీ జుట్టు నేను ద్వేషించడం మొదలుపెట్టాను, నా శరీరం కూడా నేను ద్వేషించడం ప్రారంభించాను.

నేను గత నెలలో ఏదో 10 పౌండ్లను కోల్పోగలిగాను మరియు నా చెంప ఎముకలు చూపిస్తున్నాయని అందరూ నాకు చెప్తారు. కానీ దీనికి కారణం ఒత్తిడి అని వారికి తెలియదు. ఒక రోజు చాలా ఎక్కువై నన్ను విచ్ఛిన్నం చేసిందని నేను నా మీద వేసుకున్న విపరీతమైన ఒత్తిడి.

అయితే వీటన్నిటికీ కారణమేమిటి?

ఇన్స్టాగ్రామ్! బాగా, Instagram కానీ నిజంగా కాదు. ఇది వాస్తవానికి నా తప్పు కాని నేను నా ఆత్మ వినాశనానికి ఆజ్యం పోసేందుకు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఉపయోగించాను.

పోలిక ద్వారా స్వీయ విధ్వంసం

పై కోట్ నిజం కాదు. మరియు అదే జరిగింది. నేను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో వెళ్ళినప్పుడల్లా నాకన్నా చాలా బాగా చేస్తున్న నా స్నేహితులతో నన్ను పోల్చుకుంటాను మరియు కాలక్రమేణా నేను మరింత నిరాశకు గురవుతాను.

చివరికి, నేను చాలా నిరాశకు గురయ్యాను, నేను అన్నింటినీ ఆపివేసాను మరియు నా జీవితంతో నేను ఏమి చేస్తున్నానో తెలియదు. నేను కాలిఫోర్నియాకు టికెట్ కలిగి ఉన్నాను మరియు నేను తిరిగి రావాలని అనుకున్నాను.

నేను పోగొట్టుకున్నాను మరియు నేను ఏమి చేస్తున్నానో లేదా నేను ఏమి చేయబోతున్నానో తెలియదు. నేను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ను తొలగించడం ద్వారా ప్రారంభించాను.

నా జీవితంలో నేను తీసుకున్న అన్ని నిర్ణయాల గురించి నిజంగా ఆలోచించేలా చేసిన ఒక ముఖ్యమైన ప్రశ్నను నేను అడిగాను. మరియు అది, "మీరు ఇక్కడ ఎందుకు ఉన్నారు?"

నేను ఈ భూమిపై ఎందుకు ఉన్నానో నన్ను అడిగే ఒక ప్రశ్న నన్ను ఈ భూమిపై ఉంచడానికి కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి నాకు సహాయపడింది. నేను ఇక్కడ ఎందుకు ఉన్నాను? నేను ఎందుకు వ్రాస్తున్నాను? నేను కాలేజీలో ఎందుకు ఉన్నాను? నేను కొన్ని సమూహాలతో ఎందుకు సమావేశమవుతున్నాను? ఎందుకు ...

ఈ ప్రశ్నలన్నీ నా మనస్సును నింపినప్పుడు మరియు నా కారణాన్ని గ్రహించినప్పుడు నేను ఆగిపోయాను. ఇది చాలా వ్యక్తిగతమైనది మరియు మీ కథనాన్ని పంచుకోవడం సరేనని మీకు చూపించడానికి మీ అద్భుతమైన పాఠకులతో భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్నాను.

బెదిరింపు నుండి గృహ హింస వరకు నా జీవితంలో నేను చాలా హింసను ఎదుర్కొన్నాను. నేను శారీరకంగా మరియు మానసికంగా చాలా కఠినమైన బాల్యాన్ని కలిగి ఉన్నాను. ఇప్పుడు అంతా బాగానే ఉంది కాని మచ్చలు మానసికంగా లోతుగా నడుస్తాయి. కానీ ఆ పైన నాకు ADHD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివ్ డిజార్డర్) ఉంది మరియు దానితో ODD (అబ్సెసివ్ డిఫియెన్స్ డిజార్డర్) మరియు అధిక మొత్తంలో కోపం వచ్చింది.

మీరు చెప్పగలిగినట్లుగా నేను చాలా ఇబ్బందుల్లో పడ్డాను మరియు నాకు చాలా మంది స్నేహితులు లేరు కాని నా జీవితంలో ఇప్పటివరకు జరిగిన ప్రతిదానికీ నేను కృతజ్ఞుడను. నేను నరకం గుండా వెళ్ళాను, కానీ దేవదూత ఎగురుతున్నట్లు నేను భావిస్తున్నాను ఎందుకంటే ఆ క్షణాలు నన్ను ఆకృతి చేయడంలో సహాయపడ్డాయి. ఇది నన్ను బలమైన వ్యక్తిగా మాత్రమే చేసింది మరియు నేను దానిని ప్రపంచానికి వర్తకం చేయను. నేను ఇప్పటికీ ఆ గత క్షణాల గురించి ఆలోచిస్తున్నాను మరియు అది నన్ను బాధిస్తుంది కాని నేను సరే అని చెప్తున్నాను. ఎందుకంటే నాకు జరిగినదంతా ఒక కారణం వల్ల జరిగింది.

నేను నా గతం గురించి ఆలోచించినప్పుడు నేను ఒక కారణం కోసం ఇక్కడ ఉన్నానని గ్రహించాను. ADHD, నిరాశ మరియు వారి జీవితంలో తీవ్ర హింసను అనుభవించిన పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఇది సరేనని అర్థం చేసుకోవడానికి నేను ఇక్కడ ఉన్నాను. కోపం, విచారం మరియు విరిగిపోయినట్లు అనిపించడం సరైందే. కానీ వారు అనుకున్నదానికంటే వారు బలంగా ఉన్నారని మరియు వారు తమ హృదయాన్ని ఉంచే ఏమైనా చేయగలరని నేను కూడా వారికి అర్థం చేసుకుంటానని ఆశిస్తున్నాను.

ఒకసారి నేను నన్ను ఇతరులతో పోల్చడం మానేసి, నా జీవితంలో ముఖ్యమైనదని నేను నిజంగా నమ్ముతున్నాను, నేను సంతోషంగా మారడం ప్రారంభించాను. ఫ్రీయర్, నేను చెబుతాను. ఒక పెద్ద బరువు నా భుజాలపై ఎత్తినట్లు.

మేము బయలుదేరే ముందు ప్రతిఒక్కరికీ వారికోసం ఏదో ఉందని గుర్తుంచుకోండి. మీరు సంగీతంలో ఉండాలని కోరుకుంటే, మీ సంగీతంలోకి వెళ్లండి. మీకు డాన్స్ కావాలని అనిపిస్తే, ఏమి నరకం మిమ్మల్ని ఆపుతుంది? నేను రచయిత కావాలని నాకు తెలుసు మరియు నేను చనిపోయే రోజు వరకు వ్రాస్తాను.

ఒక రోజు నేను ప్రచురించబడతాను.

ఒక రోజు నేను న్యూయార్క్ టైమ్స్ బెస్ట్ సెల్లర్ అవుతాను.

ఒక రోజు నేను వ్యవస్థాపకత కోసం # 1 బ్లాగును కలిగి ఉంటాను.

ఈ మనస్తత్వం కలిగి ఉండటం మంచిది. మీ గొప్పతనం వస్తుందో లేదో కాదు, ఎప్పుడు.

మీరు ఈ పఠనాన్ని ఆస్వాదించారని నేను నమ్ముతున్నాను. మీరు కొన్ని చప్పట్లు వదిలి, ఆనందించండి మరియు దాని నుండి ప్రయోజనం పొందుతారని మీరు అనుకునే వారితో పంచుకుంటే. దీవించిన రాత్రి లేదా పగలు (మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో బట్టి).

ఇది కూడ చూడు

10 కే నుండి 20 కె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పేజీలకు ఉత్తమ మైక్రో ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్ ప్లాట్‌ఫాం ఏమిటి?నన్ను వేరొకరి కోసం వదిలిపెట్టిన నా మాజీ, కొత్త వ్యక్తితో డేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు నా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ కథలన్నింటినీ 8 నెలలు ఎందుకు చూశాను? ఆమె ఎప్పుడూ నన్ను అనుసరించడం లేదు.నేను ఒకేసారి రెండు పరికరాల నుండి నా ఫేస్బుక్ మెసెంజర్ కాల్‌ను యాక్సెస్ చేయవచ్చా?అతని ప్రవర్తన (మోసం) గురించి క్షమాపణ చెప్పిన తరువాత ఒక మాజీ నార్క్ తన సోషల్ మీడియా (ఎఫ్‌బి, వాట్సాప్ మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్) ను ఎందుకు తొలగించాడు?ట్విట్టర్, ఫేస్‌బుక్ మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ప్రేక్షకులు ఒకరికొకరు భిన్నంగా ఎలా ఉన్నారు?మిమ్మల్ని మొదట స్వైప్ చేసిన వ్యక్తులను టిండెర్ ఎందుకు చూపించలేదు?మీరు మీ మ్యాచ్‌లను ఎప్పుడూ కలవకపోతే టిండర్‌ని ఉపయోగించడం ఏమిటి?రిసీవర్ ఆఫ్‌లైన్‌లో ఉన్నప్పుడు కూడా వాట్సాప్ ఎండ్-టు-ఎండ్ గుప్తీకరణను ఎలా నిర్ధారిస్తుంది?